【音楽で美肌効果】人は30歳で音楽を探すことを辞め、急速に老化していく？【老化防止】
こんにちは、ＹＳＫです。
突然ですが、
あなたは今、おいくつですか？
僕は今年でついに３０歳を
迎えてしまいました。。。
もし貴方がお若いなら
まだ分からないと思いますが
３０歳になると、早くも
『老化』を感じます。
正直、深刻な悩みです。
寝ても疲れが取れないし
痩せにくく、だらしない体型になり
髪がどんどん減っている気がします。
唯一顔は若く見られますが。
女性なら気になるのはシワやシミ
出産等による体型変化
肩こりや腰痛、冷え性にめまい
かなりツラいですよね。
この記事を読んで頂いている
若いそこのあなた。
５～１０年後にはあなたも
同じ悩みにぶち当たる日がきます。
さて、前置きが長くなりましたが
あなたは、音楽と老化が
密接に関係しているのを
ご存知でしょうか？
結論から言うと
音楽は老化防止に役立ちます。
アンチエイジング、美容効果です。
一応言います。マジです。
つまり、この記事を読めば
それなりの年齢になったとき
かっこいい男、美しい女で
あり続ける事ができるかもしれません。
中年でも、若々しくモテる。
キレイだね、イケメンだねと言われる。
優越感以外の何者でもないですね。
羨ましい。
読まずにスルーしてもいいです。
くたびれた中年になりたいなら。
僕ももっと早くやってればよかったです。
歳食ってからじゃ大変ですよ～
僕の同級生もみんな
ハゲ始め、顔は疲れています。
「オッサン」になるって
こういうことなんだなって思います。
では、どうやって
それを回避するのか？
人は平均３０歳で新しい音楽を
探すことを辞めてしまい、
昔の曲やジャンルを延々と聴き
趣向が凝り固まってしまう
というデータがイギリスで
調査されました。
これは「音楽的無気力」
という現象だそうです。
これは意識的に抗っていかないと
年齢に流され、死ぬまで同じ音楽しか
聴けない体になるのと同じです。
これは恐ろしいことです。
新しい刺激が入ってこないので
まず、脳と感情の老化が進みます。
精神的に老いると、表情も老化します。
これが30~40代のジジババ化です。
意識的にこれに対抗するために
日々、自分の好きな音楽には
アンテナを張って、何でもいいので
聴いたことがない曲を聴きましょう。
そうすれば精神的な年齢は
ある程度キープできます。
50代でも若々しい人って
無意識のうちにそうしてるのかも。
今の時代は
あるのでお金もかからず
気軽に取り組めますね♪
そしてもう一つあります。
老化が目立つ原因として
お肌の劣化がありますが
聴くと美肌になる曲があります。
にわかには信じがたい話ですが
ちゃんとした理由も
証明されています。それは
モーツァルトの音楽には
特定の「ゆらぎ」があり、
脳を刺激してアルファ派が発生
脳が非常にリラックスします。
その結果、βエンドルフィンという
ホルモンが分泌され、幸福感が増す。
結果、ストレスがなくなるおかげで
血流がよくなり、肌の代謝が上がる。
つまり美肌効果がある。
さらにやる気の出るドーパミン
という物質により気力もＵＰ
気力があがると体も若返ります。
難しい言葉は理解する
必要はありません。
要は、モーツァルト聞けば
若返り効果があるってことです。
音楽はこんな感じですね。
興味がないと
ちょっとつまんないですが（笑）
いかがでしたか？
あなたが老化や
容姿の劣化が怖いなら
音楽の力で予防してください！
そのためにも
今すぐスマホで音楽探求！
モーツァルト聞いて美肌に
なってください♪
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
